あなたの日記は大丈夫？「分割バックアップ」のすすめ(Android)

毎日瞬間日記につける記録は、読み返しても楽しいですよね。

どんなに些細なことでも書きためれば自分の大切な財産になります。

わたしは主に瞬間日記を買った服や欲しい服、

雑誌で見かけたお気に入りのコーデを記録するファッション日記として使っています♪

新しく洋服を買うときに似たアイテムを買うことを防止したり、

着る服に悩んだ朝に記録したコーデを参考にできて便利です：）

でも大切な日記だからこそ、気をつけたいことが！

それは日記のバックアップです!!!!!!

定期的にバックアップをとらないと

ふとしたハプニングであなたの大切な記録が一瞬でなくなってしまいます...

特に

•携帯を買い替えるとき

•携帯を初期化するとき

•修理に出すとき
は必ず事前にバックアップをしましょう!

新機能:「分割バックアップ機能」が登場しました。

これからは一つのファイルに収まりきらなかった大きなサイズの日記も、

いくつかのファイルに分けることで保存できるようになりました。

分割バックアップ機能の使い方をご紹介します。

[分割バックアップ機能]

1.「設定ボタン」をタッチ

2.下にスクロールして「分割バックアップ」をタッチ

3.注意事項をきちんと読んだら、「OK」を押す

4.これで作業は終わりです。

分割バックアップの進行状況が表示されます。

進行中は電池残量や強制終了にに気をつけてくださいね!

間違えてアプリをリストアしてしまうなど、
いつデータが消えてしまうかはわからないもの。

みなさんも「大切な日記が消えてしまった...TT」ということがないように、
こまめにバックアップをしてくださいね！

アロマでストレスをすっきり解消

こんにちは、スタッフその３です♪
さいきんアロマテラピーにはまっています。
アロマテラピーはストレス解消やリラックス効果など、医学的にもその効果が認められているそうです。

特別な器材がいるのではないか...とついつい敬遠しがちな人も多いかもしれませんが、
じつはアロマオイルお風呂に5,6滴入れたり、ハンカチに2,3滴垂らすのもアロマテラピーの一種。
そう考えるとなんとなくとっつきやすい印象を受けませんか？
わたしのおすすめはさわやかなレモンと
 

気分をリフレッシュしてくれるおなじみの香り★とてもさわやかでブレンドもしやすい柑橘系の定... 価格：2,700円（税5%込、送料別）

安らかな眠りをサポートしてくれるシダーウッド。

深くまったりとした甘みの中に爽やかさを含んだ香り★心を安らかにしたい深く眠りたい時に★　... 価格：3,000円（税5%込、送料別）

自分の好きな香りを探すのもたのしいアロマテラピー。みなさんもぜひお試しください:))))

平安時代を舞台にした少女漫画

スタッフその１です!
そろそろ桜の季節が近づいてきて「そうだ 京都、行こう。」と言いたくなりますね。
今日はちょっと趣向を変えて、少女漫画の中でも「平安時代」を舞台にしたものを紹介します(*^^*)


山内直実「なんて素敵にジャパネスク」

歴史ものはちょっと…という人でも気軽に読めるラブコメ。
おてんばな瑠璃姫には感情移入もしやすく、平安時代を身近に感じることができる作品です。

水野十子「遙かなる時空の中で」

恋愛ゲームを原作とした漫画。
現代から京に似た異世界に引き込まれたあかねがお供の八葉と繰り広げる、バトル＆ロマンスが見どころ。
ゲームでは何種類もエンディングがあるため、漫画ならではの結末から目が離せません！

種村有菜「桜姫華伝」

かぐや姫伝説を盛り込んだファンタジーな平安時代。
ありなっちらしいシリアスな展開と複雑さを増していく恋愛模様は必見。

さいとうちほ「とりかえ・ばや」

このマンガがすごい！で第10位となった話題作！
姉弟が男女の立場を交換する「とりかえばや物語」が基になっています。
性別を逆転させてそれぞれ元服と裳着を済ませた２人は、果たして世間に嘘をつき続けていけるのか、スリル満点です！

大和和紀「あさきゆめみし」

平安時代といったら「源氏物語」、「源氏物語」といったらあさきゆめみし。
「源氏物語」を忠実に再現しているので、読めば古典の成績もあがって一石二鳥！

杉田圭「うた恋い。」

小倉百人一首を”超訳”して漫画にしたのがこの作品。
在原業平や清少納言など平安の有名歌人たちがどのように歌を詠んだのか、コメディタッチで描かれています。
著者本人のパロディ誌「うた変。」と合わせて読むと面白さが広がります。


いかがでしたか？あまり手に取ることはないジャンルかもしれませんが、どの作品も意外と読みやすいですよ！ぜひ読んでみてくださいね♡

子どもも喜ぶバルーンアート

スタッフ１です:)
休日になると小学生のいとこが「あそぼおよおおおお」と突撃してきます( ´ ▽ ` )
ゲームは時間をとられるし、本を読んであげる歳でもないし…。

そんなときに作ってあげるのがこれ！
バルーンアートです！
よくデパートなどでプードルやお花を配っていますよね。

作るのはコツがいるんじゃない？と最初は私も思っていましたが、専用の細長いバルーンを膨らましさえすれば形を作るのは意外と簡単♪
「犬　バルーンアート」などと検索すれば作り方もすぐにわかるので、頑張ればちびっこたちの要望にもこたえてあげることができます。頑張れれば。
何度も作るものはもちろん瞬間コレクションから検索して作り方を保存しています！
お陰で最近の休日の瞬間日記はバルーンアートのレシピだらけです。笑

レベルがあがってくると違う色のバルーンを組み合わせたり、途中でバルーンにハサミを入れたりと、やりごたえもあります。
作る方もせがむ方も「次はなににしよう」と楽しめるバルーンアート、奥が深いです。

  

ホワイトデーのお返し、「お菓子」と「アクセサリー」どっち？

瞬間日記の中に「瞬間リサーチ」というアンケートページがあるのを知っていますか？
先日みなさんにご協力してもらった調査の結果が出ました！

ホワイトデーでアラサー女性にお返しをする時は、アクセサリーを贈ると喜ばれる！？

「ホワイトデーにお返しで欲しいものは？」という質問に対して、「お菓子類」と「アクセサリー」が２トップ！
しかし年齢別にみると、20代女性は「お菓子類」、30代女性は「アクセサリー」が１位という結果に。

さらに、「お返しがもらえなくても気にしない」という人が半数ほどいた点も気になります。
確かに私も、ホワイトデーにお返しをもらった記憶があまりありません(笑)
たとえば高校時代を思い返してみると、バレンタインデーに「友チョコ」として同級生たちと交換し合って満足してしまった…気がします。
バレンタインデーに「逆チョコ」をくれる男の子もいたので、私の周りではホワイトデーはすっかり影を潜めていました。
人によっては３月は春休みに入ってしまうので、ホワイトデーのプレゼントを渡す機会がないことも原因の一つでしょうか。

いくら「気にしない」といっても「お返し」を、もらったらやっぱり嬉しいもの。
たとえばこ～んな…





素敵なお菓子やアクセサリーをもらったら、女性も喜ぶこと間違いなしです！
ホワイトデーは明日ですから、まだお返しを準備していないという男性のみなさんは参考にしてみてくださいね。

「瞬間リサーチ」に答えるとスキンやスタンプの購入に使えるキャンディがもらえます。
随時アンケートを実施していますので、空いている時間にはポチッと回答をお願いします♪

学生に優しい！高田馬場のおしゃれレストラン

スタッフその３です♪

このあいだ、高田馬場にある Cafe Cotton Clubで友人の誕生日会を開催しました♪

ほとんどの食事が１０００円以下だとは思えない店内のおしゃれな雰囲気♪

日替わりプレートはおすすめです：）

事前に予約すると、こんな素敵なケーキプレートを注文できちゃいます☆

友達も大喜びで、誕生日サプライズは大成功でした!

食事のボリュームは多く、コスパがとてもいいこのレストラン。
みなさんもぜひ足を運んでみてくださいね！

女性アーティストの卒業ソング・桜ソング

スタッフその１です。
３月・４月といえば歓送迎会などでカラオケに行く機会も増えますよね。
でも定番曲はちょっと飽きたし他の人とも選曲がかぶるかも…。
ということで、いわゆる定番曲"以外"の春うたをまとめてみました！

学校や友達とのお別れ…
♪チャットモンチー「サラバ青春」
♪supercell「さよならメモリーズ」
♪SCANDAL「SAKURAグッバイ」
♪放課後ティータイム「天使にふれたよ！」
♪きゃりーぱみゅぱみゅ「ゆめのはじまりんりん」


春がきたら…
♪miwa「春になったら」「めぐろ川」
♪perfume「Spring of Life」
♪宇多田ヒカル「桜流し」「SAKURAドロップス」
♪奥華子「卒業の時」「桜並木」

どれもかわいくて素敵な曲なので男性ウケも保証します！笑
知らない曲もあるかと思いますが、ぜひ聞いてみてください(^^♪

朝食バイキングが楽しめるハイセンスなカフェ

スタッフその３です：）最近は朝活がマイブーム。
今は大学がお休みだから、生活が不規則になりがち。
朝に意識的に頭や体を動かすことで
その日一日をうんとエネルギッシュに過ごすことができます。

その朝活の一環として...
先日友人と渋谷新南口直結のPUBLIC HOUSEへいってきました！
目的は800円の朝食バイキング。
毎朝７時からなので、通勤通学前の方でも大丈夫。

みるだけでわくわくするようなカフェご飯をおなかいっぱい食べることができます。

お洒落な店内の内装も魅力的なPUBLIC HOUSEは、Wi-fi＆充電環境完備
ちょっとしたミーティングやネットが必要な仕事をするにも最適な環境★


みなさんもぜひ朝食バイキングを試してみてはいかがでしょうか？

ダイエット第一弾：オススメダイエット、モチベーションの維持

本日はダイエットの話です。今回は個人的なオススメダイエットと、モチベーションの維持方法について書きます。

私は食べたら太る、食べないとやせる普通の体質です。体にメリハリがほしいので、中学生のころからあらゆるダイエットに挑戦してきました。
ビリー、トレーシーメソッド、デュークウォーク、兼子ただしのドSストレッチ、ヨガに半身浴、ウォーキング、ジム通いなどなど･･･最も効果があったのは毎日ビリー×3ヶ月ですが、これはハードすぎました

いろいろやってみてわかったのですが、続ければどんなダイエットをやっても3キロまでやせます！日常生活と違う動きをするので！
なかでも特にオススメな3つの方法を紹介します。

1つはジム通いです。私も通ってます。なぜオススメかといいますと、自分の意思では続かないことが多いため、通うものに越したことはないからです。登録しちゃえば参加費の元を取るしかないです。
運動をするとすっきりしますし、化粧ノリもよくなります。体力もつくので一石二鳥！階段がスイスイ登れます。

もうひとつはヨガです。
ヨガは通いでもできますが、通いは少なめに（節約）、覚えたポーズを毎日自習　で十分だと思います。Youtubeや書籍でレッスン動画があがっているのでそれを見ながらでもできますね。

最後に、おやつ禁止、食べ放題禁止、ジュース→お茶、パン→おにぎり（×3ヶ月）ダイエットです。
自分で名づけましたが、西洋の風を断ち切り、日本食に変えるだけでだいぶ違います。
コツは、「今、お菓子食べないと飢え死にするのか？」と自分に問いかけることです。普通に生活をしていれば太らないんですが、飲み会やおやつでつい太ってしまうんですよね･･･

太るのも日々の蓄積ですが、やせるのも日々の蓄積なので、運動や食生活を心がけ続けると、気づいたときに減っているかも？！以上ダイエット第1弾でした。